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Coach für mentale Kraft

Silja Tyllilä

“Der offene Zugang zu deinen Stärken und Potenzialen ist deine Superkraft, mit der du vieles bewegen wirst”

Als Coach für mentale Stärke und Resilienz setze ich mich für mehr Tatkraft und Besonnenheit in der Welt ein. Ich unterstütze dich auf deinem Weg zur entschiedenen Klarheit und energischem Selbstwertgefühl.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Beseitigung von mentalen Blockaden und die Entwicklung von überraschenden Lösungen.
Dabei schöpfen wir aus deinen tiefen Kraftquellen und spüren deine bisher unentdeckten Stärken auf.
Denn als gebürtige Finnin bin ich fest überzeugt, dass nachhaltige Durchbrüche am besten mit entschlossener Ausgeglichenheit und lebendigem Selbstvertrauen entstehen.

Hemmen dich Stress und Druck in besonderen Situationen - wie Wettkampf, Prüfung oder Aufführung? Alles ist wie gedämpft, du stehst neben dir oder verlierst den Fokus?

Beim Coaching eröffnen und stabilisieren wir deine Verbindung zu deinen Stärken. Wir vertiefen deine innere Ruhe, damit du in brenzligen Momenten auf dich vertrauen kannst.

Bemerkst du bei bestimmten Aufgaben oder Übungen eine kuriose Blockade? Steckst du schon länger auf einem Plateau fest und kommst nicht weiter?

Mit Coaching können wir unerklärliche Widerstände aus dem Weg räumen, so dass sie dir die Sicht nicht mehr rauben und dein Vorwärtskommen nicht mehr hindern.

Belastet dich eine Umwälzung in deinem Team oder in deinem Leben? Bewirkt dieses Gewirr, dass dein Fortschritt stockt und du deinen Weg nicht mehr siehst?

Im Coaching finden wir deine neuen Lösungen, damit du wieder von der Stelle kommst. Wir entwickeln gemeinsam die Strategien und Taktiken, die zu dir passen. Mit dem Blick darauf, was genau für dich und für deine Zukunft nützlich ist.

Referenzen

Keine Referenz
Sprachen:

Deutsch, Finnisch, Englisch

Qualifikationen:
  • Systemischer Coach (DGSF)
  • MBSR-Trainer für Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
  • Fortbildung PEP® Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie - Dr. Michael Bohne
  • Entspannungstrainer
  • Seminarleitung Autogenes Training
  • Systemischer Stresspräventionstrainer
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